Une boisson aux pouvoirs extraordinaires, Il s’agit d’une recette ancestrale ayurvédique. Beaucoup d’indiens notamment, ont pu soigner et soignent encore des maux de tous les jours avec cette préparation. Elle est tout aussi efficace qu’un traitement allopathique (les “encrasseurs” et effets indésirables en moins).
Ses pouvoirs sont multiples car son spectre d’action est assez dense et c’est ce qui rend la préparation extrêmement intéressante.
Le lait d’or c’est un peu comme prendre le feu du soleil dans sa tasse. La couleur est sublime, revigorante et stimulante. Rien qu’à la voir on est réveillé
Il y a plusieurs ingrédients dont la présence offre une synergie particulièrement intéressante pour notre organisme. Le lait d’or c’est un peu comme prendre le feu du soleil dans sa tasse. La couleur est sublime, revigorante et stimulante. Rien qu’à la voir on est réveillé
- 1 tasse de lait végétal, ou de lait entier
- 1 /2cuillère à café d’huile de coco (ne pas en mettre si votre système digestif est affaibli)
- 1/4 de cuillère à café ou plus de préparation 9,5,1.
- Facultatif au gré de ses envies : du miel, de la cannelle, des clous de girofle, du gingembre râpé, de la cardamome, du citron frais, du sucre complet …
Préparation : On fait chauffer légèrement la préparation (sans bouillir au risque d’assécher le curcuma) tout en mélangeant pour rendre la préparation homogène.
- Les bienfaits pour la santé du lait d'or Cela peut être bénéfique pour les personnes souffrant de maladies inflammatoires chroniques, telles que l'arthrite et la maladie de Crohn. Renforce le système immunitaire: Le lait d'or peut aider à renforcer le système immunitaire grâce à ses propriétés antioxydantes.
- C'est un anti-inflammatoire hors pair de par la curcumine qu'il contient : il est efficace pour soulager aussi bien les douleurs gastriques ou intestinales que les douleurs articulaires…
CURCUMA, POIVRE noir pour fixer la curcumine, GINGEMBRE,
Le lait d'or est réputé pour sa capacité à booster le système immunitaire. Des études scientifiques ont mis en avant les bienfaits des ingrédients clés, tels que le curcuma et le gingembre, sur la modulation de notre système immunitaire. La curcumine joue un rôle crucial dans la régulation des cellules immunitaires et la réduction de l'inflammation. De même, le gingérol, le composé piquant présent dans le gingembre, est connu pour soutenir notre système immunitaire dans la lutte contre les infections. Ces bienfaits seraient amplifiés lorsque le gingembre est combiné au curcuma. Ces deux plantes agissent de manière similaire dans le corps en fournissant des actions antioxydantes et immunomodulatrices essentielles pour soutenir une réponse inflammatoire saine.
La posologie recommandée est généralement d'une à deux tasses par jour. Il convient de noter que le lait d'or est une boisson faible en calories, ce qui en fait un choix sain à intégrer dans votre routine quotidienne ! Le matin ou le soir suivant votre goût.
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